Jean-Charles Guillet Naturopathe Holistique
La naturopathie est un ensemble de méthodes naturelles de santé dont l'objectif est d'aider au maintien ou au retour à la santé. Elle se base sur l’idée que l’être humain possède une capacité d’autoguérison et s’appuie sur sa force vitale.
Hippocrate disait déjà que lorsqu'il y a du désordre dans une partie du corps, cela signifie que l'organisme tout entier est perturbé. Il faut donc rétablir l'harmonie générale et la partie malade sera guérie par l'organisme lui-même.
La naturopathie ne se substitue pas à la médecine classique allopathique. Elle est en revanche un bon accompagnement.
Les différents points clés de la naturopathie
Approche holistique
La naturopathie holistique considère la santé de l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte les plans physique, mentale, émotionnel, énergétique et spirituel.
Le terrain (constitution, tempérament, toxémie), l'environnement physique et social, sont également des éléments importants de cette approche globale.
Grâce à cette vision holistique, je vous aide à chercher et comprendre l’origine profonde de votre pathologie.
"Détoxination"
La pollution, le stress, l'alimentation moderne
participent activement à la prolifération de toxines dans notre corps. Lorsque celles-ci sont trop nombreuses, elles encrassent nos organes et obligent notre organisme à se défendre, à utiliser davantage d'énergie pour lutter contrer l'apparition de la maladie, si celle-ci n'est pas déjà présente... Voilà pourquoi il faut "détoxiner" notre corps, pour que celui-ci retrouve une meilleure énergie vitale.
Alimentation
L'alimentation occupe une place importante dans l'état de santé des êtres humains au quotidien. Manger des aliments sains et variés, en respectant les principes de la naturopathie est important pour rester en bonne santé et conserver une bonne hygiène de vie. Si l’aliment peut être notre médicament, comme le disait déjà Hippocrate, il peut au même titre être notre poison !
Activité physique
La pratique régulière d'une activité physique est indispensable pour conserver souplesse, force et vigueur pour notre corps. la sédentarité est l’une des causes qui peut conduire à la maladie. L'effort physique nous permet de faire travailler
plusieurs organes, ce qui favorise l’élimination d’une plus grande quantité de toxines. L’exercice physique favorise la circulation
sanguine et permet ainsi aux muscles de mieux s’oxygéner et d’être plus performants.
Le corps spirituel
La naturopathie holistique considère que l’être humain possède une dimension spirituelle qui donne un sens à son existence. Ce point clé est ouvert et ne privilégie aucune croyance (il n’existe pas une
croyance supérieure à une autre). Chaque individu est donc libre de s’orienter – sans fanatisme et dans la tolérance des autres – vers la forme de spiritualité qui lui convient le mieux selon sa culture ou son éducation.
En aucun cas les informations, conseils et prestations proposés sur le site naturholistique.org ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic d'un médecin ou d'un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer votre état de santé.